SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • trening na brzuch jaki byl by dobry ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To od razu do muchy z armaty chcesz walić? Zacznij z dolnego "C". 2 ćwiczenia po 3-4 serie co 3 dni.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-04-21 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch jaki byl by dobry ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aleś się przypiął do tej 6... 2 ćwiczenia po 3-4 serie co 3 dni. Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-04-21 19:03:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-04-21 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand! Problem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego mleka to sie boje po tym gainerze Mialem rewolucje przez 2 dni.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-12-02 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka 200 mg co 7 dni czyli grecka 2 ml to 200 mg a np. LL 1 ml to 200 mg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2004-07-25 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Enan solo

    Post
    Doping

    ok dawki bym nie taperował odstawiasz testa i po 5-7 dniach wchodzi hcg możesz podawac jak naisałes widać ze masz predyspozycję do wywalania e2 na czas hcg zostan na tamoxie 20 mg i ari 1/2 co 3 dni zejdzie hcg odstawiasz ari i z tamoxem schodzisz na 10 mg pod koniec hcg badania jak test i estro plus prolka będą w widełkach dokładasz clomid [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2020-04-06 20:15:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nowy na forum

    Post
    Trening dla początkujących

    witam mam taka prosbe chcialbym zaczac cwiczyc chcalbym zeby ktos mi doradzil mam taki problem pracuje 2 dni i mam jeden wolne i tak caly czas. chcalbym dowiedziec sie tez czy papki mi cos dadza co robic w domu zeby byly afekty. i w ten wolny dzien silka jakie odrzywki ? za odp dziekuje mam 23l 85kg 182 cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-08-15 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B/T/W na CKD - do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMO: B-100g (400) T-75g (680) W-30g (120) w dni CARB-UP (co 2 tygodnie): B-100g (400) T-40g (360) W-500g (2000) carbo moze sluzyc jako zrodla ww ale nie do kazdego posilku, kreatyna nie dla ciebie chyba, ze trenujesz masowo-silowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2005-06-01 08:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA ENAN WINKO

    Post
    Doping

    hcg w 6 i 12 5000 2*2500 co 3 dni na koniec minimum 10.000 i najlepiej combo clom i nolva

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-02-22 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    jeszcze jedno ,mam decabol 250 ,10 ml,250mg/ml i prolo w ampułkach jedna po 1 ml,100mg/ml,strzykawki 2 ml,to ile czego nabierać jeśli mam brać deke po 150mg a prolo po 250mg co trzy dni ,i mam brać 4 tyg.meta,10 tyg. deka,12 tyg. prolo to ile czego mam kupić ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2012-11-01 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 130kg PYTANIE: Cześć, biję 20 strzałów po 250mg enana, strzał co cztery dni. Mam hcg i terpafen, pytanie brzmi jak dobrze się odblokować w jakim momencie, w jakich dawkach i odstępach czasu bić hcg i kiedy wrzucić terpafen ? Mam 5000 ui hcg i 15 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2015-11-05 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok?

    Post
    Doping

    3-4dni po ost tabsiehcg 500iu co 4-5dni(1500iu stykie)-wraz z ost strzalem hcg zaczynasz clom 100mg przez pierwsze 2 dni potem przez 17dni po50mg i powinno byc dobrze. Hcg jak chcesz pod skore lub doniesniowo. Ja proponuje domiesniowo- z doswiadczenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-12-20 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na 42pkt jest 156pkt)" - rozumiem, że 4x ponad norma? W którym miejscu się pomyliłeś? 1500 to skala labolatorium. Skądś się ten estrogen wysoki musiał wziąć. Symex musisz sobie dobrać pod siebie. 1 tab powinien Ci zbić ok. 50pg/ml. Jak dla mnie weź 1 tab przez 2 dni i połówka co 3 dzień wystarczy. Jedynie dawka j.w. 500mg starczy na tydzień.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2019-01-18 13:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po dece

    Post
    Doping

    no to tak to jest moj 2 cykl pierwszy to był na omce!!! Deki mam 10 ml i zamierzam wbijac co 4 dni po 1 ml!!! wiec czekam na jakas odp czym moge sie odblokowac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2007-01-07 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. wrzuć teraz 5000 hcg 2*2500 co 3 dni i leć dalej wyciągnij maxa z cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2016-10-24 16:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy gora&dol

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz poki mam ferie bede robil cwiczenia na wolnym ale tak sie zastanawiam czy nie robic treningow w piatek/niedziele i srode albo wtorek zeby te 2 dni cwiczyc jednak na wolnym co wy na to?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2015-02-03 23:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja-- wesele

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet jeśli pójdą na marne, to co skończyłbyś ćwiczyć z racji wesela %-)? W 2 dni jeszcze nic nie skreśliłeś, ważna ceremonia ;-) Staraj się teraz po prostu jeść czysto.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-04-24 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za lipa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    > grypa zoladkowa zaatakowala w 2 dni poszlo z 5 kg No i co? Myslisz, ze to piec kilo miesa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-04-18 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj pierwsze 2 tyg samego propa w 3 tyg dołóż 1 iniekcję w tyg cypio tak samo w 4 od 5 tyg wchodzisz na cypio co 4 dni,jak dasz tak od poczatku to zejdziesz gwałtownie z ilości testa week

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-12-18 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latkowie - jak trenujecie???????????/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przepraszam cie że tak głupio odpisałem ale nie doczytałem postu do końca i myślałem że to kolejny głupi post o takiej treści " mam ... .... wymiary w bicu ... ćwicze 2 dni i co o tym sądzicie" a tak pozatym powinieneś napisać coś o sobie według podwieszonego postu i wtedy postaramy ci sie ułożyć konkretny plan poczytaj atlas ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2003-06-21 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    sermy 48 h po ost. propa, hcg moze byc na poltora tyg do konca propa 1000ed przez 2 tyg. Propa taperuj. Tak mozesz zejsc z omki tak jak piszesz ale mozesz zejsc na 1 ml co 5 dni i tez bedzie dobrze, omke w strzykawce mozesz trzymac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-11-19 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)